考えていることと食べているもの

（マウイ島　ハレアカラ山頂の朝日）

人はそれまで「考えていること」と「食べているもの」の集大成、

とある成功者が言われていた。

比率は考えていることが７で、食べているものが３だとも。

毎日の習慣の積み重ねがいまの自分をつくっている、ということですね。

西洋の格言のyou are what you eatを少しアレンジして

”you are what you think and what you eat.”

ということになりますね。